孩子睡前哭闹不止,尝试这些小妙招,帮助你轻松应对

家中有了小孩子之后,是一件高兴的事情,但也是一件让人苦恼的事情,因为照顾小孩子真的非常劳心劳力。尤其是在孩子睡觉这一方面,很多家长真的是非常苦恼,对于新手家长来说,晚上哄小孩子睡觉非常的费劲。小孩子就是不睡总是哭闹不止,小孩子不睡家长也不能睡,导致第二天精神不振。那么如何应对小孩子睡前哭闹这个问题呢?

首先家长们需要了解小孩子为何会在睡前哭闹,哭闹一个是自身原因一个是外界原因,自身原因便是身体有可能出现了病症,让孩子感觉到不舒适,所以只能通过哭来发泄情绪。那么外界原因就是睡眠的环境不好,让孩子无法安心入睡。了解孩子哭闹的原因,家长们才能够更好的对症下药,更好的去应对。?

在孩子睡觉之前一定要有一个仪式感,现在仪式感这个词非常的流行,做任何事情都要有仪式感,所以还在睡觉之前必须要有,所谓的仪式感就是让孩子从兴奋的状态转为安静的状态。家长可以给孩子睡前洗洗澡,喂奶,给孩子唱摇篮曲,或者是讲故事,总之这一系列的事情都是为了让孩子保持安静。这样孩子的情绪得到平稳,才能够不哭闹能够更好的入睡。

环境非常的重要,良好的睡眠氛围,更加有利于孩子入睡。因此在孩子睡觉之前,家长最好先将窗帘拉上,将室内的灯光调得昏暗一些,让室内没有任何的噪音。可以播放一会舒缓的音乐,这样在有氛围的睡眠环境中,小孩子会感到非常的舒心安心,从而便能够更快的入睡。

一定要抓住孩子入睡的时机,小孩子不是一直都处于亢奋的状态,总会有累的时候。当小孩子出现揉眼睛打哈欠,精神状态不佳的时候,家长们一定要注意好这些表现,然后立刻哄孩子进行入睡。,这样孩子并不会出现哭闹的情况,而是会安静的入睡。

这些方法都能够有效帮助孩子安静的入睡,避免哭闹。当然小孩子哭闹还有一个原因就是缺乏安全感,有些小孩子害怕自己一个人入睡,所以便会通过哭闹的方式来得到家长的关注,希望家长能够陪自己一同入睡。其实这一点是可以理解的,但是家长们也不要太过放纵孩子,随着孩子年龄的增长,也一定要让孩子学会独立,学会自己入睡。家长们可以事先哄孩子入睡,然后再悄悄的离开,一点一点的锻炼孩子从而让孩子更好的进行入睡。

总而言之,小孩子在睡前哭闹,家长们一定要想办法哄好孩子,尝试上述方法进行应对。毕竟小孩子能够很安稳的入睡,会让睡眠质量更好,从而也能够让孩子的健康变得更好。此外,小孩子睡得好也能够让家长睡得更加安稳,这样家长才能够更有精神去工作去照顾孩子了。

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