警惕!这3种水果孩子最爱吃,家长也不要买,会损害孩子身体发育

文/拜托了爸妈!

父母都知道营养均衡对于孩子来说相当的重要,甚至有些妈妈绞尽脑汁地为孩子准备营养大餐,各种蔬菜水果肉类,其实这些营养大餐,只是在大人眼里有营养,对于年幼的孩子来说,未必能吸收到,有时候还会伤害身体,影响身体的健康发育,父母平常在给孩子吃东西,例如水果的时候,不要单凭第六感,觉得这种水果有营养,就立即给年幼的孩子吃,有可能你的这种行为,有损孩子的健康发育。

今天跟大家聊聊年幼的孩子不能多吃的3种水果,可能你家的孩子也曾经吃过,但是知道真相后,就算孩子哭闹要吃,父母也要懂得克制,或者选择不在孩子面前食用。

1、甘蔗

甘蔗简直就是水果里的固体饮料,竹子似的外观,坚硬的果肉,咬下一口水嫩多汁,香甜沁人,是大人小孩都十分喜欢的水果,特别是年幼的孩子,天生喜欢甜食。而且吃甘蔗的时候,通过不停的咀嚼,不断有甜甜的果汁渗出,夏天吃生津止渴。但是这种美味的并不适合小孩子吃,特别是10岁以下的小朋友,牙齿尚未完全发育完毕,咬过硬的东西,会影响到牙齿的美观和健康发育。

另外甘蔗的含糖量过高,年幼的孩子过量食用会出现肥胖、糖尿病的情况,所以父母尽量少给予孩子吃甘蔗,不仅影响牙齿,还会影响身体的健康发育。

2、菠萝

菠萝是夏季最受欢迎的水果之一,酸酸甜甜的菠萝,富含维生素C,果香诱人,入口清甜。但是菠萝里含有一种菠萝酶酵素,它能分解蛋白质、水解肌肉组织,但是它对口腔的黏膜、舌头造成刺激,严重的话会导致发痒、红肿。所以在吃菠萝前,需要切成小块,用盐水或者开水浸泡10分钟以上,有助于溶解菠萝酶酵素。

虽然菠萝营养又美味,却不太适合年幼的孩子食用,过度食用菠萝容易长湿疹,上火,甚至导致感冒。而且如果在食用菠萝前没有处理好菠萝酶酵素,年幼的孩子食用后会引起严重的口腔溃疡,所以尽量避免给小孩吃菠萝。

3、猕猴桃

猕猴桃被称为水果维生素C之王,多食用能提高免疫力、抗癌,孕妇还能通过使用猕猴桃补充日常所需的维生素C,另外猕猴桃还能起到防止高血压、高血糖等疾病的效果。成人常吃猕猴桃,还能起到通肠胃、排宿便的效果。很多父母都知道猕猴桃的营养价值,但是猕猴桃酸性太强,年幼的孩子食用的话,容易引起胃酸倒流,伤害胃部的情况,导致茶饭不思、肠胃不舒服。

所以对于脾虚、易敏体质的孩子来说,是非常不适合吃猕猴桃的,不然引起的肠胃病,也够小孩难受。其实,孩子少量使用是可以的,还能起到促进生成激素分泌,值得注意的是,吃完猕猴桃后,不能马上喝牛奶等乳制品,不然肠胃也会受不了。

孩子的身体健康永远都是父母最挂心的事情,要知道很多疾病都是病从口入,父母平常在吃的方面留心点,就不怕一时的疏忽导致孩子吃出病,而且父母也要懂得适当管住孩子的嘴巴,不能啥东西都给吃。

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