自控能力值得夸,但她的减肥方式真的不可取!

最近大S又因为她的自控能力上了热搜。

她在某综艺的最新一期中跟姐妹们聊到体重问题,大S就自爆说,她在拍电影或电视剧时,会将体重控制在42公斤。

主持的话,就会将体重保持在四十四点四公斤。

为了维持在大荧幕的良好形象,大S竟然严格要求自己到这么丧心病狂的地步,是个真的狼人了!

女明星体重是很轻普遍现象,所以官方身高163cm的大S体重80多斤,我觉得我是能接受也能理解的。

只是大S维持体重的方式,一周瘦20斤↓

虽然瑜伽是一种健康的减肥方式,但是在一周之内进行高强度的瑜伽,我想一般人的身体应该都难以负荷吧?

其实大S对于减肥对于瘦的执着已经不是新鲜事了。

去年大S在综艺《幸福三重奏》里面,也曾向大家展示过她谜一样的饮食习惯。

中午午餐时间,汪小菲就问大S中午吃什么,

结果……大S一般中午都不饿???

大金汪小菲一脸惆怅,

大神我也是一脸纳闷啊,不吃是一回事,不饿?反正大神做不到。

那大S是什么时候开始这样的呢?

早在2001年的时候,大S养的狗狗“五妹娘”得了癌症,那个时候,大S就决定吃素不吃动物的肉为狗狗祈福,结果“五妹娘”真的多活了一年,虽然最后还是离开了,但大S吃素的习惯就一直坚持了下去,甚至连鸡蛋都不吃了。

这个吃素的习惯,大S也是坚持了有十多年之久,

最后为了怀孕,所以听从了婆婆的建议,终于开始吃肉。

而到2005年,这个时候小S好像也是才刚刚走红不久。

因为之前一直清瘦的身材有了一点发福的迹象,而且那个时候大S又正在跟蓝正龙交往,所以当时媒体就说大S是怀孕了。

为了击碎谣言,大S开始采用极端减肥法:连续三个星期,每天只吃一根香蕉。

最后还是因为实在难受就恢复了正常进食,但是坚持了三个星期的大S也同样是超出常人的毅力啊……

后来到13年,听从了婆婆的建议开始吃肉备孕的大S,在怀孕期间体重最高达到了79公斤,当时大S还以为是秤坏掉了……

当时生完孩子,大S就发微博称“再也不要当纸片人”。

一向爱美如命的大S说出这样的话,大家显然不信,还调侃说大S是瘦不下来了才这么说。

结果网友果然猜错了,后来,大S用了半年的时间,让自己恢复到了原来的身材。

到了16年,大S又生了第二胎,这一次,大S就不只是胖了,还肿,而且这次,大S还胖到了2017年。

当时媒体拍到大S圆润的样子,还以为大S是怀了第三胎。

当时又被造谣怀孕的大S也是发微博怒怼媒体:“老娘要享受人生!”

同样的,大S说是这么说,说完之后就又开始了自己的减肥之旅。

又花了半年的时间,美丽动人的大S又回来了……

其实大S一直就是这种特别在意别人对自己外表的评价额的一类人。

2005年大S做客《康熙来了》,节目上大S就说别人不能说她黑,也不能说她胖。

就算别人只是无意地问大S最近是不是胖了,就一定会燃起大S的减肥斗志。

在大S还在读国中的时候,因为身体发育体重涨到56kg,当时为了减肥,大S每顿饭就只吃酸奶跟苹果……

结果,发育不良不说,还把胃给弄坏了。

去年,减肥成功的大S曾公开过自己的减肥食谱。

说是减肥食谱,其实基本上就是半绝食状态了,一般人根本承受不来。

毕竟大S是说出了“要么瘦,要么死”这种话的人。

但是为了追求瘦采取如此极端的减肥方式,虽然瘦了,但身体素质却变差了。何必呢?

其实减肥也是一个自律的过程,能忍住戒糖少盐,能坚持运动,能养成良好的生活习惯,就算不吃这些看着就不健康的食谱,也一定会瘦,而且是健康的瘦!

大神希望想要减肥的宝贝们,可以学习大S为了瘦下来的那份坚持,但减肥方法,还是坚守“三分练七分吃”的科学道理吧,坚持下来,你就赢了!

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