丰胸秘籍:注意8大坏习惯最毁女人饱满胸部

胸是女人的第二张脸。很多女人都尝试了各种方法希望拥有完美的胸线,可是往往她们忽略了一些不良的生活习惯,而它们正是胸变小、变下垂的罪魁祸首。

丰胸秘籍:注意8大坏习惯最毁女人饱满胸部
丰胸误区:注意8大坏习惯最毁女人饱满胸部

注意8大坏习惯最毁女人饱满胸部

坏习惯一:过度节食

典型错误:依依从去年10月开始节食,几乎不吃主食,体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现,她的胸部缩水了,而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉。

长期处于饥饿状态,胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等。

坏习惯二:喜欢用很热的水洗澡

典型错误:芬尼喜欢热水澡,尤其是冬天,听说热水可以促进血液循环,胸部会变大,于是芬尼每天都用热热的水冲洗胸部。

洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。

坏习惯三:喜欢用喷头喷洗乳房

典型错误:听说洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性,有丰胸效果。简丽于是坚持了一段时间,可是胸不但没有变大,似乎还有些松垮。

不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带,韧带的位置大概就如内衣肩带的位置,正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果。

坏习惯四:胸罩尺码不符,穿戴方法错误

典型错误:静好从来都不注重内衣的尺寸,认为大一点小一点也无所谓,反正穿在里边别人看不到。

过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码。穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

坏习惯五:滥用丰胸产品

典型错误:看到丰胸霜的广告,于是欣欣买来用了一段时间,结果乳房没有增大,但是,乳头呢,却增大得很厉害,最后乳头变得非常硕大,不得不再做一个缩小手术。

虽然所有的塑胸产品都宣称不含激素,但如果真的不含激素,是起不到任何作用的。正规合格产品是指不含某些禁用的化学成分,但若滥用,里面的生物制剂同样会引发内分泌失调。而长期使用丰胸霜,会抑制体内雌性激素的分泌,影响乳房等第二性征的发育。

坏习惯六:趴着睡

典型错误:明明从小喜欢趴着睡觉,这直接影响了她的胸部发育。

长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛,乳房变形外扩,血液循环不良。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠

习惯七:运动时没有穿运动型内衣

典型错误:欢欢最近正在尝试跳绳减肥,有时候穿一般的胸罩,有时候甚至不穿胸罩。

在进行跑步、弹跳等运动时,如果不穿运动型胸围,胸部会不由自主地大幅度摆动,乳房内的弹性纤维组织会受到永久性伤害。据统计,有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织,导致胸部松弛下垂。

过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房,胸大的人会下垂,胸小的会越来越小,特别是女生青睐的跑步、跳绳。运动时一定要穿上运动型内衣,保护你的胸部。

习惯八:吃避孕药来丰胸

典型错误:燕子通过吃避孕药丰胸,然而停药后胸部就迅速变小,月经也不正常了。

用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素。过量摄取雌激素会导致内分泌紊乱,长期服用避孕药会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

也许你还喜欢

居家整理课程!家庭整理收纳小窍门 让你的衣柜不再凌乱~

不擅长收拾的人其实有很多吧? 把房间整理得干净利落, 会让人心情舒畅~ 但是工作太忙啦...... 没有时间去整理怎么办? 每次整理房间的时候都在想 要是有个衣帽间就好了? 衣帽间好混乱 要是有一个更

考研的题目到底有多难

1.你不是穿越的么,怎么不觉得自己像张若昀? via:@太皇太后您有喜啦 2.朋友们,人生不是辩论赛,与其互相说服,不如互相删除。via:@废几把话 3.花式晒被子引物业劝退哈哈哈哈哈哈哈哈要笑死

吉娜的腰围只有56,但还有人比她更细

哈喽大家好呀!前两天有看到热搜吗?郎朗老婆吉娜因为这细腰、大胸的绝美身材,曾引起过大家热烈滴讨论。 这两天她在采访中首次公开了自己的腰围:竟然只有56厘米!! 这是什么概念嘞?不到一尺七,比市面上

这些家庭里的孩子,长大后很容易会自卑,不怪孩子怪家长

原生家庭带来的影响这个话题不知道从什么时候开始,在网上就变得格外火热。人们对于这个话题的讨论热度一直居高不下,点开相关的话题,主要能看到两种言论,一方面是指责爸爸妈妈做的不到位并且指出教育方面漏洞的学

地铁上,这位被“偷拍”的妈妈火了,网友:你低头的样子, 好美!

文章/作者 原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享 曾经看到过这样一段话:“有教养的人,无论走到哪里都是引人注目的,无论走到哪里,都是那么的耀眼夺目。无论你的皮囊再好看,可一旦没有了素养,也是一样的

单身爸爸与3岁女儿的“结婚照”,让泪水变成最动人的笑容

他叫Ben。 他说,这不是一个悲伤的故事, 而是一个爱的故事。 Ben的妻子Ali患肺癌去世的时候,女儿只有一岁大。 巨大的思念,让他忍受着睹物思人的痛苦, 一边安抚女儿,一边振作。 两年后,女儿

学会这样挑灯具,你就离精致的小资生活不远了!

灯 LIGHT╲ 电灯自被发明以来 除了照明作用以外 现如今 灯饰布置已成为装修中重要的一员 风格多样化 设计层次感 民宿,除了基本满足住宿需求 在装修上也需要下功夫,营造氛围 装修风格大气简约 今

孩子痴迷于买玩具的样子,像不像热衷买衣服的我们?

提到“买买买”,可能大部分人第一时间就会想到女性这个庞大的消费团体可是,身为宝爸宝妈的我们,是不是还生生地多了这样一个答案:孩子! 这个用真金白银得出来的答案,是不是让你切肤的感同身受。 讲真,对于

吴京儿子叫“吴所谓”,已够随意了,知道袁泉女儿的名后,我服了

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享! 给孩子起名字,是每一个父母都要做,而且都会相对认真去做的一件事。但世界很大,人很多,总有一些人会出其不意地给我们一些惊喜。 相信每一个去过电影院的人,都知道《战狼》这

憋了2个月,这家宝藏咖啡店,终于被我曝光了...

「 COFFEE LIFE 」 ■ ■ ■ 有人说,它是穿越过来的咖啡店 有人说,它是石龙人的私藏地 有人说,它是40㎡的任意门 还有人说... 刚开两个月的它,热度还不少 石龙人的宝藏咖啡店