食补丰胸最快方法组合餐

食补丰胸最快方法组合餐

食补丰胸最快方法组合餐

食补丰胸最快方法组合餐

一、山药+青笋+鸡肝

山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。

叮咛:不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶,以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。

推荐:山药青笋炒鸡肝

原料:山药、青笋、鸡肝

调料:盐、味精、高汤、淀粉

做法:a、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。

b、全部原料分别用沸水焯一下。

c、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

二、木瓜+红枣+莲子

木瓜是我国民间的传统丰胸食品,中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。

叮咛:制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。

推荐:木瓜煲红枣莲子

原料:木瓜、红枣、莲子

调料:蜂蜜、冰糖

做法:a、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

b、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

食补丰胸的最快方法,虽然不可能有隆胸手术那般的快速,但是在健康基础上的“快速”所带给人的感觉同那有损健康的“快速丰胸”是迥然不同的。

温馨提示:食补可能不像手术丰胸那样快速,但是安全第一,也没有副作用,值得一试。

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