果汁丰胸 好喝更坚挺

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丰胸果汁一:奇异果蜂蜜汁

效果:奇异果有酸甜迷人的口感,营养价值也很高,富含大量维生素C,是美容的好东西。但是更重要的是还能丰胸,在增加胸部弹性的同时,还可以达到很好的美白效果,可以说一举三得。

材料:奇异果2个、蜂蜜适量、水150ml

做法:先将奇异果洗净,再去皮切成小块,然后将所有准备材料一同放入果汁机中,搅拌一分钟后,将果汁倒入杯中饮用即可。

丰胸果汁二:木瓜牛奶汁

效果:在很多mm们看来,木瓜是最传统的丰胸食物,而牛奶则含有丰富蛋白质,可以帮助保持乳房的弹性和光滑度。所以,每天早上喝上一杯的话,肯定会轻松拥有丰满的美胸的哦!

材料:1个木瓜、2杯鲜奶、3个蛋白、冰糖适量

做法:首先,将木瓜切半,去籽,再取出果肉,放入果汁机中打成泥状。然后将加入鲜奶和冰糖,再启动果汁机20秒。最后,将果汁倒入杯中即可饮用。

丰胸果汁三:酪梨牛奶汁

效果:酪梨也是一种营养含量极高的水果,而且酪梨所含的植物脂肪能够为胸部发育提供养料,也是有很好的丰胸效果,同时还能够防止胸部下垂。加上牛奶饮用,效果更加!

材料:酪梨半个、牛奶一杯、蜂蜜少许

做法:首先,要把酪梨削皮,挖出里面的籽,切成小块,放入果汁机中。然后再倒入牛奶和蜂蜜,用果汁机打匀即可饮用。

丰胸果汁四:胡萝卜苹果豆浆

效果:苹果是大家都公认的健康水果,每天都吃上一颗苹果,能够增强体质,养颜美容,还能够对于胸部发育有良好的促进作用呢!

材料:豆浆2杯,胡萝卜1根,苹果半个

做法:首先,将苹果洗净去核,切小块。胡萝卜同样要洗净,削皮,切块。然后把块状的苹果、胡萝卜放入榨汁机中加入豆浆榨汁,汁成立即饮用。

完美胸部最需要的食物:

1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命c的食物,可防止胸部变形。

2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命e的食物,有助胸部发育。

3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物,都有利激素的分泌。

4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命b的食物,亦有助激素的合成。

5、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

6、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育。

温馨提示:以上就是果汁丰胸的方法了,平时再配上一些具有丰胸功效的蔬菜、坚果等,相信明年夏季你就是深vmm。

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